Como perder peso de forma rápida e saudável?

Como perder peso de forma rápida e saudável?

  Entra e sai verão e a saga pelo corpo em forma continua “Como perder peso de forma rápida e saudável?”. São diversos os tipos de dietas e tratamentos estéticos que surgem a cada dia ensinando como emagrecer rápido. Mas é preciso lembrar que cada corpo reage de forma diferente. Às vezes aquela dieta que a amiga fez, não dará o mesmo resultado. Portanto, é muito importante consultar um especialista primeiro antes de realizar qualquer tipo de dieta maluca. Perder peso é uma ação diária Continue lendo

Exagerou nas festas de fim de ano? Detox Já!

Exagerou nas festas de fim de ano? Detox Já!

Sabemos que não é uma tarefa fácil de se controlar diante das ceias de Natal e réveillon, como também de todas as celebrações de fim de ano, não é mesmo? Para não iniciar o ano em guerra com a com a balança, vou lhe contar quais alimentos que necessitam ser priorizados após os excessos desta época. São dicas de desintoxicação (o famoso detox) para restabelecer o bem-estar, regular o organismo, eliminar toxinas e outras substâncias que prejudicam sua saúde. Gente…não tem segredo! O que precisa Continue lendo

Existe Dieta Para Perder Barriga?

Existe Dieta Para Perder Barriga?

Existe Dieta Para Perder Barriga? Conheça 5 Tipos de Alimentos que Ajudam a Eliminar a Gordura Localizada A barriga é um dos maiores inimigos de quem quer entrar em forma, a chamada gordura localizada abdominal é uma das mais difíceis de perder e também é uma das mais comuns de se ter. Praticamente todas as pessoas que não realizam exercícios físicos específicos e uma alimentação regrada para evitar o “pneuzinho”, acabam tendo gordura localizada nessa região. Portanto, existe sim dieta para perder barriga, o que não Continue lendo

Mas afinal, o que é Gordura Localizada?

Mas afinal, o que é Gordura Localizada?

Mas afinal, o que é gordura localizada? Muitas pessoas sofrem com a gordura, perder ela é uma tarefa bastante complicada, pois é a primeira a ser acumulada e a última a ser perdida. Ter um corpo esbelto e sarado, além de uma ótima saúde e sem grilos, depende muito desse fator chamado gordura localizada. Para eliminá-la é necessário antes perguntarmos: o que é gordura localizada? Apesar da gordura localizada ser um grande inimigo da boa forma é também da saúde ideal. Mas mesmo com a luta Continue lendo

Porque Quem Faz Recomenda a Criolipólise?

Porque Quem Faz Recomenda a Criolipólise?

Porque Quem Faz Recomenda a Criolipólise? A gordura localizada é de fato um problema que muitas pessoas enfrentam, claro que a forma correta de lidar com ela é mudando alguns hábitos como a alimentação e os exercícios físicos. Mas é claro que isso demanda tempo e muito esforço e não é nada fácil, por isso muitas pessoas buscam um incentivo em tratamentos avançados de estética, onde podemos destacar a Criolipólise. Existem diversos tipos de tratamentos para gordura localizada, desde gel para aplicação local até procedimentos Continue lendo

Você Sabia Que a Água Ajuda a Eliminar Gordura Localizada?

Você Sabia Que a Água Ajuda a Eliminar Gordura Localizada?

Você Sabia Que A Água Ajuda a Eliminar Gordura Localizada? As gorduras localizadas realmente incomodam, elas se restringem às regiões que mais aparecem quando a questão é estética, a primeira delas é a barriga, a gordura abdominal atinge tanto homens quanto mulheres e tem como origem principal a genética ou, e em alguns casos também, maus hábitos de alimentação, por exemplo, o consumo correto de água ajuda a eliminar gordura. Mulheres também sofrem com a questão hormonal, os hormônios femininos estimulam ao corpo acumular gorduras nas Continue lendo

Como Perder Barriga Eliminando a Gordura Localizada?

Como Perder Barriga Eliminando a Gordura Localizada?

Como Perder Barriga Eliminando a Gordura Localizada? Não é difícil encontrar alguém que não esteja satisfeito com o próprio corpo e, obviamente, como perder barriga é provavelmente uma das maiores dúvidas de homens e mulheres. Vemos todos os dias propagandas com modelos com aquela barriguinha tanquinho, ou então a febre do Instagram que nos trouxe diversas musas fitness, referências de um corpo perfeito. Olhando tudo isso, muitos de nós nos perguntamos: quando vou poder ter um corpo assim também? Quando vou “perder barriga”? A verdade é que Continue lendo

Como Eliminar a Gordura Abdominal?

Como Eliminar a Gordura Abdominal?

Como Eliminar a Gordura Abdominal? A Criolipólise Promete e Cumpre! Sabemos que não é nada agradável ter gordura localizada, ninguém gosta de ter aquela barriga aparente (gordura abdominal) e as mulheres ainda tem o agravante das coxas e quadris. Dessa forma, buscar tratamentos dos mais diversos possíveis é totalmente natural, pois as pessoas querem eliminar a todo custo o problema. Existem diversas formas de tratar esse problema, você pode mudar seus hábitos como alimentação e exercícios físicos, que é o método mais indicado e definitivo, Continue lendo

3 Mudanças de Hábito para Eliminar Gordura Localizada

3 Mudanças de Hábito para Eliminar Gordura Localizada

Como 3 Mudanças de Hábito Vão te Ajudar a Eliminar Gordura Localizada Sabemos o quanto a gordura localizada pode ser incômoda para boa parte das pessoas. A gordura abdominal é a mais comum tanto em homens quanto em mulheres, o que gera a famosa barriguinha que tanto é alvo de dietas malucas e rotinas de exercícios físicos intensos. Eliminar gordura localizada é um dos desejos mais procurados por todas as pessoas. Caso você não saiba exatamente o que é gordura localizada, aconselho que leia antes esse Continue lendo

13 Situações em que a Gordura Localizada é sua Maior Inimiga

13 Situações em que a Gordura Localizada é sua Maior Inimiga

13 Situações em que a Gordura Localizada é sua Maior Inimiga Quando conversamos com pessoas insatisfeitas com alguma coisa no seu corpo, principalmente com seu peso, elas costumam reclamar da gordura localizada. Esse tipo de gordura é um dos grandes vilões tanto para sua saúde como para a sua aparência estética, sendo um grande problema de grande parte da população. O ministério da saúde tem advertido que o Brasil vive um grande problema com uma verdadeira epidemia de sobrepeso. Segundo pesquisas do próprio ministério cerca Continue lendo